牛皮癣患者在日常护理中的原则

牛皮癣患者在日常护理中的原则？很多患者在得知患上牛皮癣之后，都会第一时间到正规的医院去治疗，但是之后很多患者都觉得，只要接受治疗了，应该就没什么事了。这就想错了，牛皮癣还需要精心的护理，若是护理做不到位，那么病情就会反复。下面由郑州牛皮癣专治医院的专家为大家讲解。

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牛皮癣患者在日常护理中的原则？

1、避免乱吃药

有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。

2、饮食注意

一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

3、季节变化

季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

4、情绪稳定

保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

5、消除紧张

消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的

良好关系，不要因病而消沉孤僻。

6、睡眠

牛皮癣的护理首先是要保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。

7、强身健体

牛皮癣的护理也要多运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，(运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合)持续12周后，免疫细胞数目会增加，牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。

牛皮癣患者在日常护理中的原则？牛皮癣虽然不会伤害到人的生命，但是对人的身体却有很大的伤害，所以对于治疗还是不能耽误的。它更是让很多患者，心灵遭受很大的打击，所以在日常生活中，要精心护理，若是大家还有疑问，可在线咨询郑州牛皮癣专科医院的专家。